{"id":2019,"date":"2026-10-07T16:27:00","date_gmt":"2026-10-07T13:27:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ileapedu.com\/guides\/lettre-de-recommandation-a-qui-la-demander-et-que-doit-elle-contenir\/"},"modified":"2026-10-07T16:27:00","modified_gmt":"2026-10-07T13:27:00","slug":"lettre-de-recommandation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ileapedu.com\/fr\/guides\/lettre-de-recommandation\/","title":{"rendered":"Lettre de recommandation : \u00e0 qui la demander et que doit-elle contenir ?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une lettre de recommandation apporte aux universit\u00e9s ce que vos notes ne montrent pas : le regard d&rsquo;un professeur sur votre fa\u00e7on de penser, de travailler et de vous comporter avec les autres. Beaucoup d&rsquo;universit\u00e9s et de bourses en demandent une ou deux, et certains syst\u00e8mes parlent plut\u00f4t de \u00ab r\u00e9f\u00e9rence \u00bb. Quelqu&rsquo;un d&rsquo;autre \u00e9crit la lettre, mais vous gardez la main sur beaucoup de choses : la personne choisie, le moment de la demande et les informations que vous fournissez. Ce guide pr\u00e9sente d&rsquo;abord les \u00e9tapes pour l&rsquo;\u00e9l\u00e8ve, puis une structure simple pour l&rsquo;enseignant.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pourquoi la lettre de recommandation compte<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les \u00e9quipes d&rsquo;admission lisent beaucoup de dossiers avec des notes proches. Une bonne lettre les aide donc \u00e0 voir la personne derri\u00e8re les chiffres. Elle confirme ce que vous dites de vous-m\u00eame, et elle ajoute des d\u00e9tails que seul un professeur conna\u00eet, par exemple votre fa\u00e7on d&rsquo;aborder une t\u00e2che difficile. C&rsquo;est pourquoi les lettres de recommandation figurent aussi dans notre <a href=\"https:\/\/ileapedu.com\/fr\/guides\/etudier-a-l-etranger-apres-le-lycee\/\">liste pour \u00e9tudier \u00e0 l&rsquo;\u00e9tranger<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les r\u00e8gles varient selon les syst\u00e8mes. Au Royaume-Uni, par exemple, votre lyc\u00e9e r\u00e9dige une seule r\u00e9f\u00e9rence pour votre candidature UCAS. UCAS demande qu&rsquo;elle reste factuelle, pr\u00e9cise et concise, selon son <a href=\"https:\/\/www.ucas.com\/advisers\/help-and-training\/guides-resources-and-training\/writing-references\/ucas-registered-centre-linked-applications-undergraduate-references\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">guide sur les r\u00e9f\u00e9rences<\/a>. Beaucoup d&rsquo;universit\u00e9s am\u00e9ricaines demandent plut\u00f4t des lettres d&rsquo;un conseiller et d&rsquo;un ou deux professeurs. Les universit\u00e9s et les bourses europ\u00e9ennes, elles, fixent leurs propres r\u00e8gles. Lisez donc les consignes de chaque dossier avant de solliciter quelqu&rsquo;un.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00c0 qui demander une lettre de recommandation ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La meilleure lettre de recommandation vient d&rsquo;une personne qui vous conna\u00eet bien et qui a vu votre travail r\u00e9cemment. Ainsi, la lettre d\u00e9taill\u00e9e d&rsquo;un professeur de l&rsquo;an dernier vaut plus qu&rsquo;un mot rapide d&rsquo;une personnalit\u00e9 qui vous conna\u00eet \u00e0 peine.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Un professeur d&rsquo;une mati\u00e8re li\u00e9e :<\/strong> id\u00e9al pour votre fili\u00e8re, par exemple votre professeur de physique pour une \u00e9cole d&rsquo;ing\u00e9nieurs.<\/li>\n\n\n<li><strong>Un enseignant qui vous a vu progresser :<\/strong> s&rsquo;il vous a suivi apr\u00e8s un d\u00e9part difficile, il peut raconter une belle histoire.<\/li>\n\n\n<li><strong>Votre conseiller d&rsquo;orientation ou le proviseur :<\/strong> utile quand le dossier demande l&rsquo;avis de l&rsquo;\u00e9tablissement.<\/li>\n\n\n<li><strong>Un entra\u00eeneur, un responsable de club ou d&rsquo;association :<\/strong> bien pour une deuxi\u00e8me lettre sur votre caract\u00e8re et votre engagement.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9vitez la famille et les amis de la famille, car l&rsquo;universit\u00e9 attend un avis ind\u00e9pendant.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quand et comment la demander ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Demandez t\u00f4t. Un mois avant la date limite est un minimum, et six semaines sont plus confortables, surtout \u00e0 l&rsquo;automne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D&rsquo;abord, faites la demande de vive voix, puis envoyez un e-mail court et poli. Par exemple, demandez au professeur s&rsquo;il se sent \u00e0 l&rsquo;aise pour \u00e9crire une lettre \u00ab solide \u00bb pour vos candidatures en ing\u00e9nierie. Cette formulation lui laisse une porte de sortie s&rsquo;il ne peut pas vraiment vous soutenir. Ainsi, vous \u00e9vitez une lettre ti\u00e8de.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ce qu&rsquo;il faut donner \u00e0 votre professeur<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour r\u00e9diger une bonne lettre de recommandation, l&rsquo;enseignant a besoin d&rsquo;informations claires. Envoyez-lui donc un document court avec :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>La liste des universit\u00e9s ou des bourses, les dates limites et le mode d&rsquo;envoi de la lettre.<\/li>\n\n\n<li>Votre CV ou la liste de vos activit\u00e9s (voir notre guide sur les <a href=\"https:\/\/ileapedu.com\/fr\/guides\/activites-extrascolaires\/\">activit\u00e9s extrascolaires<\/a>).<\/li>\n\n\n<li>Un brouillon de votre <a href=\"https:\/\/ileapedu.com\/fr\/guides\/projet-d-etudes\/\">projet d&rsquo;\u00e9tudes<\/a> ou de votre <a href=\"https:\/\/ileapedu.com\/fr\/guides\/lettre-de-motivation-universite\/\">lettre de motivation<\/a>.<\/li>\n\n\n<li>Deux ou trois qualit\u00e9s que vous aimeriez voir dans la lettre, chacune avec un exemple que le professeur a observ\u00e9.<\/li>\n\n\n<li>Le formulaire ou les questions que l&rsquo;universit\u00e9 envoie aux auteurs de lettres.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une semaine avant la date limite, envoyez un rappel aimable. Apr\u00e8s les r\u00e9sultats, \u00e9crivez un mot de remerciement et dites \u00e0 votre professeur quelles universit\u00e9s vous ont accept\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment un enseignant r\u00e9dige une lettre de recommandation<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous \u00eates enseignant, cette structure simple garde la lettre claire et juste. Visez environ une page, sauf si le syst\u00e8me impose une autre limite.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L&rsquo;introduction : votre r\u00f4le et votre lien avec l&rsquo;\u00e9l\u00e8ve<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Indiquez qui vous \u00eates, ce que vous enseignez et depuis quand vous connaissez l&rsquo;\u00e9l\u00e8ve. Par exemple : \u00ab J&rsquo;enseigne la chimie \u00e0 [Pr\u00e9nom] depuis deux ans et je l&rsquo;encadre au club de sciences du lyc\u00e9e. \u00bb<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le corps : deux ou trois qualit\u00e9s avec des preuves<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Choisissez des qualit\u00e9s utiles pour la formation, comme la curiosit\u00e9, la pers\u00e9v\u00e9rance ou l&rsquo;esprit d&rsquo;\u00e9quipe. Puis prouvez chacune par un moment pr\u00e9cis. Une lettre de recommandation devient convaincante lorsque chaque qualit\u00e9 s&rsquo;appuie sur un fait. \u00ab Elle pose de bonnes questions \u00bb reste faible. En revanche, \u00ab Quand notre exp\u00e9rience a \u00e9chou\u00e9, elle l&rsquo;a recon\u00e7ue chez elle \u00bb est fort.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le contexte et la comparaison<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si votre \u00e9tablissement l&rsquo;autorise, comparez l&rsquo;\u00e9l\u00e8ve \u00e0 ceux que vous avez eus en classe. \u00c9crivez par exemple \u00ab l&rsquo;un des \u00e9l\u00e8ves les plus autonomes de mes classes cette ann\u00e9e \u00bb. Mais n&rsquo;\u00e9crivez que des comparaisons que vous pouvez honn\u00eatement d\u00e9fendre.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La conclusion : une recommandation nette<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Terminez par une phrase directe, comme \u00ab Je recommande [Pr\u00e9nom] sans r\u00e9serve pour ce programme \u00bb. Ajoutez ensuite votre fonction, votre \u00e9tablissement et vos coordonn\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Exemples de phrases pour une lettre de recommandation<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les enseignants peuvent adapter ces phrases originales \u00e0 chaque \u00e9l\u00e8ve :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>En classe, [Pr\u00e9nom] relie souvent des id\u00e9es venues de mati\u00e8res diff\u00e9rentes.<\/li>\n\n\n<li>[Pr\u00e9nom] a pris en charge la partie la plus difficile de notre projet de groupe et l&rsquo;a termin\u00e9e en avance.<\/li>\n\n\n<li>Ses \u00e9crits ont progress\u00e9 r\u00e9guli\u00e8rement, ce qui montre comment elle utilise les retours.<\/li>\n\n\n<li>Ses camarades se tournent vers lui lorsqu&rsquo;ils ne comprennent pas un exercice.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9vitez les \u00e9loges vagues comme \u00ab travailleur et gentil \u00bb sans exemple, car ils n&rsquo;apprennent presque rien au lecteur.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les erreurs fr\u00e9quentes des \u00e9l\u00e8ves<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une lettre de recommandation faible commence souvent par une demande trop tardive. \u00c9vitez donc ces erreurs :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Demander la lettre une semaine avant la date limite.<\/li>\n\n\n<li>Choisir le professeur au titre le plus prestigieux plut\u00f4t que celui qui vous conna\u00eet le mieux.<\/li>\n\n\n<li>\u00c9crire la lettre soi-m\u00eame et demander au professeur de la signer.<\/li>\n\n\n<li>Oublier de transmettre la date limite ou les consignes d&rsquo;envoi.<\/li>\n\n\n<li>Ne pas remercier la personne ensuite.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment ILEAP accompagne \u00e9l\u00e8ves et \u00e9tablissements<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans les \u00e9coles partenaires d&rsquo;ILEAP, l&rsquo;accompagnement individuel aide les \u00e9l\u00e8ves \u00e0 construire leur liste d&rsquo;universit\u00e9s et \u00e0 choisir \u00e0 qui demander une lettre. Le coaching d&rsquo;orientation et le plan de d\u00e9veloppement sur 90 jours leur donnent aussi des objectifs clairs \u00e0 partager avec leurs professeurs. Les \u00e9tablissements qui veulent un programme d&rsquo;orientation structur\u00e9 peuvent <a href=\"https:\/\/ileapedu.com\/fr\/programme\/\">d\u00e9couvrir le programme ILEAP<\/a> ou <a href=\"https:\/\/ileapedu.com\/fr\/contact\/\">devenir partenaire d&rsquo;ILEAP<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">L&rsquo;\u00e9l\u00e8ve peut-il lire sa lettre de recommandation ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cela d\u00e9pend du syst\u00e8me. Certaines candidatures demandent si vous renoncez \u00e0 votre droit de lire la lettre. Beaucoup d&rsquo;\u00e9l\u00e8ves y renoncent, car une lettre confidentielle a souvent plus de poids.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Combien de lettres de recommandation faut-il ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En g\u00e9n\u00e9ral d&rsquo;une \u00e0 trois, selon l&rsquo;universit\u00e9 et le pays. Lisez bien les consignes de chaque dossier, et n&rsquo;envoyez pas de lettre en plus si le dossier ne le permet pas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Un professeur peut-il \u00e9crire une lettre de recommandation en anglais s&rsquo;il enseigne dans une autre langue ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Oui, \u00e0 condition que la lettre soit claire et sinc\u00e8re. Certains enseignants demandent l&rsquo;aide d&rsquo;un coll\u00e8gue pour l&rsquo;anglais. D&rsquo;autres \u00e9crivent dans leur langue, puis ajoutent une traduction officielle si l&rsquo;universit\u00e9 l&rsquo;accepte.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une bonne lettre de recommandation pr\u00e9sente l&rsquo;\u00e9l\u00e8ve aux universit\u00e9s \u00e0 travers le regard d&rsquo;un professeur. 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